2018-10-2晨间日记
2018-10-02 本文已影响0人
白骨精精
今天是什么日子
起床：8:30
就寝：23:40
天气：晴
心情：好
纪念日：晨间日记24天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1，整理衣服
2，运动一小时
3，听吴晓波频道
改进：加强锻炼
习惯养成：坚持锻炼
周目标·完成进度
一周共读 一部心理著作《乌合之众》
学习·信息·阅读
《幸福的最小行动》第四部分
通过展示自己的社交头像、正确搭讪、展示自己的独特一面来增加自己的桃花运。
《乌合之众》的共读
1，责任感的稀释
2，强烈的传染性
3，狂烈的暗示性
健康·饮食·锻炼
早餐 ：香菇炒瘦肉配白粥
午餐：炒河粉
晚餐：番茄鸡蛋面
锻炼一小时
贴面膜30分钟
人际·家人·朋友
给朋友发圈点赞 问候
想帮姐姐买双鞋子，但没挑到中意的，过段时间再看看了，有合适的再买。
工作·思考
昨天是国庆节，4点半就下班了，相对比较轻松，
最美好的三件事
1.互相分享水果零食
2.早下班
3.搭配美衣
思考·创意·未来
听了吴晓波频道感触颇深，我没有要改变世界的伟大理想，也不奢求成为千万富翁，只要家人健康平安，钱够用，房子够住，有闲做自己喜欢的事就已经很好很好了
2018-10-2晨间日记
