运动17天

运动已坚持17天，虽然体重没有下降，但是貌似觉得腰围小了点，老师说不要总看体重秤上数字，坚持养成锻炼的习惯才是最重要的。

每天坚持45分钟，偶尔练下拉伸瑜伽，还是很舒服的，继续坚持，在小的努力乘以365都很明显！加油加油！