我喝的不是茶是仪式感

9月底出差青岛，在途中我发现一件好玩的事情——不管我哪里，只要我拿出保温杯，喝一口热腾腾的茶时，幸福感油然而生。

这让我非常上瘾，以至于在外的那几天，我都会提前泡上茶，带着杯子到处游走。

原来幸福可以这么简单制造。

这不禁让我思考，这什么以往的生活中，我不可以有那么频繁的幸福感呢，我发现除了我们的感知力差些外，有一个原因也很重要：

制造幸福的能力。

生活中，你是否有注意到自己的幸福感（美好的瞬间）来源于何处？

是参加一次很嗨演唱会，吃一顿美食，一场期待已久的婚礼？

还是一个清晨起来读一本喜欢的书，周末休闲的下午喝一杯咖啡并且无所事事？

不管是什么，它们都是在某个时刻给让你与其他的时候不同，因为在来临之前，你期待了。这就是我们熟知的“仪式感”。

在《小王子》里，狐狸对小王子说：“你最好每天同一个时间来。比如说，你每天下午四点来， 那三点钟我就开始暗暗兴奋了。时辰越近，我越开心。到了四点，我已经坐立不安了；这是我见证幸福的代价。但如果你是什么时候随便来，我就不知道应当预备什么样的心情了…凡是都有一个定期。”

狐狸道出仪式感的真谛，那就是“这一天不同于别的日子，这一会儿又区别于其他时辰。”

仪式感可以带来幸福感，而仪式又是可以被设计制造的，于是我们可以通过固定的仪式来为自己持续不断制造辛福。

中国大大小小的传统节日就是最好的仪式。比如过年、元宵、中秋，大家约定俗成，形成默契，这一天只用来陪伴亲人朋友，做一些规定的动作，不做一些事情……除夕那天必须下午洗澡，并且换上新衣服；元宵必须吃汤圆；中秋得赏月吃月饼……在这些仪式来临之际，我们总是满怀期待的。

生活中只靠隆重的节日来获得幸福，那就太少了。其实，拧开杯盖，闻一闻茶香，喝一口热腾腾的茶水就是一个仪式。

不妨多为在生活中，设置一些“喝茶”仪式，让我们的幸福掌握在自己手中。