给昨天的自己一封回信(240)

可爱的朱朱小姐:

你也是找比你懂得多的闺蜜朋友寻求建议，我觉得没什么，不要觉得这样会给别人矫情的感觉。恐惧是对事物的不了解，要消除恐惧，就是去了解它，而不是想象它。你向她们倾诉，只是想更了解这个病而已，也许她们没有医生专业，但肯定比医生更耐心。

为什么现在越来越多的人有情绪病，就是有什么事都藏着掖着。我朋友就有情绪病，自己去看医生吃药了，也没第一时间和我们说，是在聊天后期才和我们提起。也许她觉得没必要去打扰朋友，但如果是真正的朋友，是不会觉得这是打扰，而是希望对方也能好起来。

虽然这个世界不是每个人都在乎自己，但坚信，总有在乎自己的人。不要因为有人不在乎，就以为所有人都不会在乎自己。也千万不要因为某些人的冷漠而把自己封闭起来，他们没错，你没错，只是你们不是一路子的人而已。

所以，做自己就好了，想说就说，不要去揣测别人对自己的评价。好啦，先聊到这，夏安。