低落的一天
2022-11-10 本文已影响0人
耳朵姐姐
今天我又莫名其妙地情绪低落起来!我想可能是昨晚跟朋友说“我有点不甘心、有点迷茫”,一句负面的话语影响了自己!然后上午老公让我去移车,还要把车上的露营装备搬下来,准时去参加读书会就办不到了。本来想去余杭找表弟,可是他的工程正在最关键的收尾阶段,没空出来。于是我回到家了,以吃东西来缓解自己的负面情绪,不知不觉停不下来地吃就吃了很多!
下次有情绪还是出去吧,呆在家里就会让自己变胖!
今天我又莫名其妙地情绪低落起来!我想可能是昨晚跟朋友说“我有点不甘心、有点迷茫”,一句负面的话语影响了自己!然后上午老公让我去移车,还要把车上的露营装备搬下来,准时去参加读书会就办不到了。本来想去余杭找表弟,可是他的工程正在最关键的收尾阶段,没空出来。于是我回到家了,以吃东西来缓解自己的负面情绪,不知不觉停不下来地吃就吃了很多!
下次有情绪还是出去吧,呆在家里就会让自己变胖!