不抱怨的世界

不抱怨的世界

【一句话推荐】

抱怨并无好处，只有告别抱怨的思维，才能获得心灵的成长。

【作者简介】

威尔•鲍温，一位美国深受尊崇的心灵导师。他曾从事多年广播和行销等工作，后来成为密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师。他发起的“不抱怨”运动，帮助无数人改变了命运，告别抱怨的世界。

不抱怨的世界

【听书感悟】

《不抱怨的世界》这本书中，作者从多个维度出发，揭开抱怨的神秘面纱，告诉我们抱怨产生的原因，抱怨给我们生活带来的种种危害，并找出消除抱怨的有效方法，用切实可行的方法论帮助我们培养不抱怨的习惯，在改变抱怨思维的同时，拥抱美好的人生。

【听书思考】

1. 人为什么会抱怨？

2. 抱怨究竟会给我们的生活带来哪些危害？

3. 如何做才能告别抱怨的世界？

【本书金句】

1. 我们的外在世界，就是自己内心世界的反射；我们与别人的关系，也源自于我们与自己的关系。

2. 给自己一点时间，别害怕重新开始。

3. 说出来的话要有建设性，如果无话可说，就保持沉默。

4. 健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈，而且只跟那个人谈。

5. 抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到，但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。

不抱怨的世界