Yx | 2月9日三餐打卡
2018-02-09 本文已影响0人
仅知
早餐：紫薯180g、酸奶100ml、牛奶150ml、奇异果83g。
总计 354Kcal
加餐：奇异果48g
计 29Kcal
Yx | 2月9日三餐打卡
午餐：米饭150g、西兰花100g、巴沙鱼60g、鸡蛋白一个。
总计 310Kcal
加餐：哈密瓜100g
计 34Kcal
Yx | 2月9日三餐打卡
晚餐：可乐鸡翅、藜蒿、青菜、桂鱼、基围虾、螃蟹腿、鸭汤。
总计 约1000Kcal吧
Yx | 2月9日三餐打卡
