2019-08-10

今天又是充实的一天，早晨5点起床，去村上小广场捡垃圾一小时，每天晚上上百人在小广场酷走，环境卫生无人打扫，我想上去打扫，然后，趁早晨锻炼身体时间实现愿望了，然后，还上口则水池跑了一小时。上午下午家务，晚上做完饭后，心心念念回高平启鸿儒听宁老师讲《道德经》，7点一一8点骑行至财富大厦，享受精神大餐，灵魂需要。听完后才发现今晚忘记吃晚饭了。

  听课心得，五色，五音，五味，都是欲望，驰骋畋猎，难得之货，都是扩大欲望。而圣人为腹不为目，去多欲变寡欲最后到无欲。

  老子倡导少思寡欲，圣人之道是为腹不为目。吃饭吃甚也行，吃饱就行。而不挑挑捡捡。为身体需要吃，而不为嘴，眼，鼻，舌，等吃。

  樊登老师今天也讲一本书，爱的八种习惯。也是讲怎样让人活出幸福感来。

  每个人根性不同，使命各异，我感觉我今天睡觉以前就很有成就感，我是个行动力很强的人，行所当行，时时正念，不浪费一天活着的时光，对得起任何活着的逝去的人。活一天感恩一天，活一天干活一天，干活干活越干越活。明天继续。[呲牙][呲牙][呲牙]