2019-11-18

减肥好难哦！自从被好几个人说长胖后，我就刻意控制饮食。开始晚饭少吃；后来中午饭不吃，晚饭少吃。每天记录体重，上下浮动不超过一公斤，稳稳地，没有瘦，也没有胖。记得前几年，体重一直保持在55公斤-57公斤之间,怎么吃也不长肉，那时的工作又累又费心，吃饭也是早一顿晚一顿的不规律。现在，三顿饭到点就吃，虽然事情还很多也不闲着，但心里没有压力，真真应了那句老话：心宽体胖。

第一次拔牙。儿子上新牙，旧牙不掉，新牙被顶到前面，长成歪的。我一直等那颗旧牙自己掉，等了很久它就是不掉，眼看新牙越长越大、越来越歪，才下定决心带儿子找牙医去拔牙。我担心儿子会像打针一样抗拒拔牙，但是很意外，他很淡定，喷麻药时只说了一句：“有点苦”。十分钟后，医生拿出工具给他轻轻地就把牙拔掉了。他用牙咬着棉签，没哭也没闹。看来拔牙没有打针可怕，我没有拔过牙，所以不知道拔牙的感受。

午后小时光。这几天，外边很忙，没有派我新任务，我难得闲下来。已经有多久没有午睡，我已记不清了。今天，吃过午饭，我随即上床，用手机看了一集电视，刚好有困意，把手机扔在一边，片刻就入睡了。醒来精神状态特别好，于是，坐在桌前，煮一壶清茶，摆开一本书，边喝茶边读书，忽而被这安静、快乐的时光所感动，愿我有生之年多一些这样的闲暇时间，守我所喜的人，做我所爱的事。