劳逸结合，让自己每天都充满活力

随着现代生活节奏的加快，人们在工作中遇到的压力和烦恼也在逐步的增加，这些坎坷、挫折、磨难等不如意，总是会让人感到疲惫、烦恼、焦躁，同时这些不良情绪会致使我们走入误区，让身心处在一种忙碌之中。要想走出这种忙碌的痛苦，最好的方法就是学会在工作的同时也要学会休息。只有让工作和休息适当的结合起来，才能达到最好的状态。

休息也不是自我放纵、懒散度过，而是要劳逸结合，让工作和娱乐合二为一，这种结合会使工作变得轻松起来。只有在工作中学会了休息，才能更高质量地享受工作的乐趣。