《求医不如求己下》学习笔记4

4打通经络就是用清气赶走浊气

(1)经络是气的通道，气血是身体的能量，气是身体的能。

血是身体的量。

气带着血在身体里运行。

气停则血停，气滞则血瘀。

气停则成浊，气血停则变淤血。

浊气和瘀血占据着身体的空间，形成病症。经络是气的通道。打通经络，就是用氢气赶走浊气。浊气最终要感到肠胃。从二便而出。

(2)按摩穴位时，心情要特别放松。人一放松，经络就很容易畅通。所以您在按摩穴位、敲打经络的时候，心情要特别放松。

(3)经络不通的时候会痛。

经络将通，未通的时候也会痛，痛也不见得都是坏事。

按揉经络，得持之以恒。

(4)除了按摩穴位外，您还得把体内的浊气给排出去。

光靠点某个穴，只能缓解您一时之急。

这就跟您有病了，开点药，效果是一样的。

是不能真正解决问题的，而真正能解决问题的方法就是把您体内的潜力激发出来。

怎么才能激发起来呢？

把体内的脏东西排出去。

身体的潜能就自己激发出来了，不用您额外花时间去专门激发他。