《心理自诉》
2019-02-19 本文已影响2人
林绘心
我收到过自认最优雅的赞美:波澜不惊。
但我也难逃一劫，像是到了特定时间，脑子就会胡思乱想 ；只是无人听，不是真淡定；大多过路人，像极他乡客。
我没什么朋友，喜欢的人不喜欢我，变得越来越孤僻。心 中 苦 闷 的 时 候，我把喜怒哀乐都写成文字表达出来，便像说出来了一样。阅读就像无声的沟通，作者就像身后的良师益友，自此我不再感觉孤单。
我是一个严重感情及精神洁癖的人，很在乎听众是谁，是否认真感兴趣，宁愿自述，不许胡说。对自心太过于迷糊，我很喜欢心理学类书籍，极为感兴趣，阅读颇为入迷，于我它是神秘的，脆弱的，也是枯燥的，我渴望通过它了解自己以及别人，甚至我会明白，我爱的人为何不爱我，为什么更多人感觉旁人更幸福，怎么去做好一件事，如何达成目标，也会暗中劝我迷途知返。
生活中主要的困惑来源于感情与资产的溃烂，我经常会想象自己数年以后的画面，想要过上理想生活，和喜欢的人在一起，做喜欢的事，我的现状阻碍是什么？假如爱人和事业只能圆满一个，应该依附什么？或我的什么行为能让什么东西为我未来服务？未来五年我会是什么角色，我是以什么态度对待人和事的 (是快乐、冷漠、 悲观还是冷静..)
当逃不出思想范围困惑不已，和想 起过去有过的千千万万个想法时，就让我觉得自己是个抑郁症患者！觉得生活好累啊！要怎么努力才有用啊？人生的意义何在？为什么快乐那么难？饭吃腻了工作乏了，胖瘦无所谓了，爱恨也变麻了，也不想见人了！就 害 怕 明 天 穷 病 死 了！
我的心理有两个我，前者阴暗脆弱，后者正义坚定！前者在往心里流泪时，后者总会安慰:“今天的努力，是为了明天的快乐。值得啊！”我于是流着泪吃饭，暂时爱着工作和这个世界...
人心或许都存在缝隙，需要知识的精髓起到辅助作用，引导光的照射；日渐明显的皱纹令我越发害怕老去，害怕数年以后的我两鬓斑白，《像没有明天一样活下去》令我有个想法，假如我只能活到30岁，那么我生前的任务就是努力创造财富或价值，并非过上感情生活。
如知己般的爱人难遇上，需要靠利益维持的感情为下计，多数人却误以为是缺了爱找人去填补，岂不知裁剪好其尺寸安置恰当的位置，后者时常被卡住，或造成心理空缺，等待被取代。我不想把心肺肝脑献给后者，看过一句话:“ 所谓人生，取决于遇见谁 ”，而我，我决定 遇见未知的自己！
每个人都应该有创造自我可贵的价值，但为何张望别人的同时，是渴望复制美好。“停止学习的弊端，会受到各种限制，被不好的旧记忆包围以至于恶性循环”，好的解决方式，是学习新的知识提升旧的思维，记住并实践它。开启不断学习与自我更新的漫长之路。
通过阅读，我想明白了一些事，为何我不敢告诉旁人我的心事，为何人与人之间的感情那么脆弱，为何我身边很多人感觉不幸福，为什么很多人连小事也做不好...我们是否应该像别人对我们一样对待他人。书里总有一种无声的凄凉，无声的告诉我生活的艰难。“ 来人间一遭，是 人 心 与 心 的 交 换，要尽量温和一些，给予对方多点温存。对待事物认真并坚持下去，总会有所收获”。阅读的知识潜移默化了的我的思想，引导我，告诉我坚持的力量。
书里说 : “ 你的气质里，包含了接触到的人，看过的书和爱过的人。”是啊！因为这些在过去的日子里不知不觉的改变了我们的感知。
小时候的经历对未来的人生影响力非常大，通常潜意识就是由儿童时期发展到未来的，行为思想或多或少都会在无意间被顺其自然的展现出来。对避免接触到的事物，可能是其弱点。看重事业努力工作的人，对任何人都没有安全感。只会买买买的人内心大多比较空虚。坚持目标的人，是失去过重要的东西或想维护重要的东西，“ 堕落的人想过去的事，正能量的人想明天的事。”
老话说 : “ 三十岁以前靠技术赚钱，三十岁以后靠人际赚钱。”是的，除了好的技术以外，还要懂得经营好人际。
企业家说:“ 职场如战场 ”和同事一起，要互相沟通交接工作，做错事被骂了，要冷静反思，和同事产生矛盾了更加要去安静的做好，要保护好隐私，控制住情绪，要不断的学习和适当的态度。
某高层领导说 “生活要一场说走就走的旅行！”他为人现实待人诚信，凡事亲力亲为，行事极度严谨！在批评与福利中改进团队精神，尽力尽善尽美。他在不知不觉中影响我的处事方式。
销售介的经理说 : “改变自己是神，改变别人是神经病 。”听起来搞笑又真实！ 想别人做好，自己要先做好榜样。自身压力大多来源懒惰的行为。
壮志凌云的销售主管说 : “ 不想做就能不做才是有能力。”事情本身不会对我们发生态度，发生事情应该去想解决的方法，不是用感觉去牵扯问题。遇到那些被客户骂、投诉，却又冷静不反驳并解决问题的销售，是值得敬佩的！他们的内心是多么清晰与坚强啊！
事业有成老的老板娘，电话里温声细语的对我说 : “不要急，你一件一件慢慢地去完成该做的事！这么简单的事情，你一定能做好对吧？”当时我做错了事情，以为会遭到一顿臭骂！我很意外！更加细心的做好了。
一位对各方面有研究的资深老师 对我说:“给人的第一印象 、说的第一句话和行为是极为重要的！”当时听的时候不能体会，现在懂了。人给人的第一个印象会形成印象模板，一个人怎么样，在日常小事中就能体现出来。
我喜欢的小雪老师说 : “ 想学好一件事，要耐得住寂寞 。”在她的讲述中，大学时期周围的同学都勤于学习，她经常会受到朋友的影响。想要变优秀，要多和优秀的人交流，做自己想做的事。
孤独患者说: “合群了才内心孤单 ！”不一定是合群才优秀，了解自己的需求和渴望，利用个人空间充实自己，学习他人的优点 懂取舍，不轻易备受群体影响。
内向的人说 : “你之所以认为我内向，是因为我很少说话，我之所以很少说话，是因为我认为你是个傻x ..！”无论是事情还是人物，从单方面去理解是远远不够的。
某个家庭不富裕的女孩说:“我咬牙坚持了十几年，想到的是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。” 志同道合的陌生人感叹说 : “ 快是一切事物的死穴。” 大多优秀的人在强调 :“想变得优秀，要走出舒适圈。” 接触的人和环境的因素会对我们形成无形的推动力。
生活勤俭的妈妈说:“不要嫌一本几时块钱的书贵，给你几十块钱，你写得出来吗。”
精明百态的小姐姐说:“女孩子要多谈恋爱，才知道自己真心想要什么。会得到很多领悟和成长。对待感情三七分，不能对任何人过分热情和认真。要学会独立和要保留一些神秘感。想要做的事情大胆去做，宁愿做错，也不要错过。”
在工作中遇过的人里，有人让我懂得了追求和勇敢。发现自己喜欢什么，应该做什么，他们推动我，鼓励我去打破梦想和现实的距离，要抛掉多余的顾虑去实践它。在生活中，有出现过那么几个人，亲人、朋友、恋人，给过我美好的经历和自知与感悟，还有些友情温馨提示。
曾与某个人，有过几段难忘的场景，我站在门口看到他时，他正抬头对望到我的第一眼，那时世界瞬间静止了；偶遇两人在电梯里，空气突然沉寂了，我背对着练琴，他静静的站在门口的旁边看着。我不敢回头多看几眼，那时心跳的厉害，我对此耿耿于怀。
有一天我与他交流，问他为何不敢和我说话。他说:“那天看到你认真的样子，真美。想靠近你，却害怕打扰到你。” 我吞吞吐吐的说:“我喜欢上你了”，你说在一起吧。那时感觉真开心。然后你告诉我很多事，你说之前睡不着的夜晚在翻我的朋友圈，我差点告诉你我在失眠的夜想起你。从前我常常因为身高自卑，你却觉得我这样很可爱；我们都喜欢音乐，所以遇见了，教我们的是同个老师，你犯了一个极少人会犯的错，老师指着我对你说 你们犯了同样的错误....”听完我惊讶不已，在遇见彼此之前我们都刚结束过一段感情，这是偶然吗..
那会我在上班，他在读书，不能经常在一起。他原打算去另一做城市，因为我留了下来。曾在一个安静的夜晚，天空下他对我说起未来我们在一起的画面，“有什么事情，记得和我说。” 我也想与他一起努力度过余生，那时我羞涩又过于保守，不会说太多话，轻轻的点了点头，并没太多表示，他想吻我，我说，只能亲脸。我太慢热，总说我们要耐心等到最后。
他经常会告诉我他的行踪，偶尔找不到他的时候，我也会像大部分人一样要查看他手机信息，他会告诉我他要去哪里，和谁在一起，在干什么，他问我要不要和他一起去见他妈妈，他说要带我去见他的朋友，我对此都表示拒绝，他说我太倔了，表现出来一些不开心，但也没说什么。我说 : “我喜欢你，只想和你在一起，不是你不行，像你也不行。”
有天他陪我走在回家的路上，他问我 : “你还喜欢我吗” 我:“喜欢”，结果他沉默了，我感觉有些奇怪，竟然比平时更加安静了，我有些话一直想说又吞回去了，就这样慢慢走了一路... 我从未想过这是我和他在一起的最后一天..
过了几天晚上他说和同学在酒吧，问我要不要过去，我说不要，他说要带我去玩，我说太晚了明天还要上班还说让他早点回去。他说他回去了，我也就睡了。半夜醒来想看看他有没有发消息过来。他的信息写着“我们分手吧”。我凝视了一会，觉得好笑又好气，半夜发这样的消息来吓我！是不是我太保守他有不开心啦。我很果断的回复说 : 好的！ 心想等他过几天想明白了来和我道歉。
结果手机连续安静了几天，我等得急了！他发了一条信息，具体怎么说我不敢记得太清楚，大致意思是“再见记得要微笑。 ” 我马上想回复却发现自己已经被拉黑了。此刻眼泪夺眶而出..我总相信我们能走到最后，我们会收到很多亲朋好友祝福和羡慕，我们会一起实现同样的目标，我还以为我们能 不同于别人...
我失眠了很多天，我真的不想失去他..不想放手！我对他说的话不多，他却说出过很多和我同样的想法！其实我可以打电话给他，把想的都说给他听，但我并没有！因为连我自己都明白分手的原因是什么，他说过不要为他改变什么，我想改又害怕自己不能变好。
和他走在一起的最后一天，其实我想停下来对他说: “遇见你真好，我想和你一起成长，一起变老，相互依偎。”嗯，每次分开，都要用力一点，有些话不说，就再也没有机会说了，每多看一眼，可能就是最后一眼了，我再不可能，遇到这样的人，但那时我不懂..
后来我工作越来越努力，忙完了事情后，天色暗了，也安静了。有几个夜晚在心里会出现那么一两恍恍惚惚的恻影，宛若星辉，让我追逐令我开心并纠结着，消失犹如繁星陨落，我认真了吗？几年里出现过那么几个人，有的很贴心，有的温和，有的很安静，闭上眼睛，脑海里就会出现一片人行流动图像 最后又瞬间闪过他的影子...过去的日子，已经足够我用一辈子去想了...
人生来本就孤单，却渴望相似的灵魂。我不是没有感情，并非刀枪不入吧， 每个人害怕全心全意付出的人，是不想失去吧？每份付出的真心，都要不回来了吧？是被磨成棱角还是被淘成了空心？ 没有人生来热爱孤单吧？我正我不是。
有种幻觉，我的心里有个黑洞，所有人都掉进了黑洞的深渊，每到半晚就会有一种力量将我吸引住去探望它，我说 我要你，如你一般的人也不行。我费力的想把它拉回我的世界里，连同我的心肺讨回来，又无能为力。我开始思考我对他的感情是否一如既往，(只怕感情如潮水 远离我梦中的堡垒 一个人失眠 全世界失眠 无辜的街灯 守候明天 幸福的失眠 只是因为害怕闭上眼 如何想你想到六点 如何爱你爱到终点 ...)是的，为了那么一两件不可挽回的事彻夜未眠。我病了吗，心肺坏掉了吗？然后迫不及待的想要变得精神分裂，这样我就不在孤单了。
“如何未够好 我也想知道 就算跟你未游尽 ...” 喜欢听听悲伤的歌曲，想孤单的心事。从你的心里走过一遭，我内心变得荒芜寸草。曾以为两个人能在一起是缘分，我以为我们能够找回重温旧梦的路，直到你消失在人海尽头，直到你杳无音讯，直到等待失去意义...过去的感情泛滥成灾。
也看过很多电影，短片中曲折的、难舍难分的、刻骨铭心的、撕心裂肺的感情生活，演绎中好像总会出现那么一段和自己类似的经历，会哭出来的人，只是感动吗？都是借着别人的感情间接的为自己哀悼而已。相见不如不见，再见不负遇见。
我想，人生有个必要的路程，每个人的世界都会路过一个重要的角色，留下的遗憾和开心都会慢慢被遗忘在世界无限个角落里。我们要做的，是安静的慢慢的让自己振作起来，感激它来过，并祝福它。
有比较好的朋友时常会向我述说工作上的事，和喜欢的人，时而会对我好奇，说不曾听我提过感情的事，我也模模糊糊不知道怎么回答，提出观点时，又被认为我太挑剔了，对待感情的态度不够坚定，害怕认真，害怕不认真。
乏累时，我把椅子当做他的肩膀，靠着。有些他说过的话想多了会心疼，不敢记得太清楚；我舍不得删除他的照片，舍不得忘记他；把他保存在手机好几年也不敢去看，每当听到他说过的事、看过喜欢的东西、路过某个角落，听到某段旋律和歌词里，淡淡的回想起过去有他在的时光。
几年后，我拒绝了所有不必要和无效沟通，把一年以内不说话的朋友都拉黑了，没有复杂的感情，世界变得安静很多，我忙着挣钱，忙着生活。有时候我很丧，想着他的样子，那段开心的回忆如今令我郁郁寡欢了，他越来越远了，我想忘记了。
我想 过去太荒唐，岁月还漫长，和不爱的一宿三餐很凄凉，感情和罐头鱼一样会过期，那些爱或不爱的最后不管怎样还是会受伤，接受被遗忘，但不能遗忘自己，不沉迷过去浪费自己的未来，趁年轻快乐的为自己活着，把大好时光献给未来的自己。
有人问我几岁了，淡过恋爱吗，和你同龄的女孩大多嫁人了，年纪差不多了不要那么挑剔等等..我想起往日那段刻骨铭心的感情，在想以后会出现一个什么样的人，陪我度过一生，想象天的一边有个某某正在向我走来...我要保重好自己，努力的向前跑。
好的感情可以收藏，坏的感情快速成长。年少误以为一往情深，在夜晚踟蹰的路上常含泪水，长大了要学着往心里流泪。 见过那些分手的情人、离家的少年，我想明白了离开的真相，是为了要让彼此总有更波澜壮阔的明天、让自己和家人变得更好..为了有朝一日，自己有足够的能力分享给家人和爱人属于自己的成就，共度一个美好、安静、繁星点点的夜晚....
种一棵树最好的两个时间，一个是十年前，一个是现在！听过很多现实中的例子，有令人羡慕不已华丽美好的奢侈生活，也见过简单朴质的幸福人生，有勤奋的不上不下的中等小康，有埋怨焦虑不平的痴男怨女....但是总有一样东西或人是温和的存在。无论解局好和不好，归根到底总是由过去自己做的决定造成果。
有人说等我有了钱，要带父母环游世界，等有了钱我要买喜欢的大房子，买辆名贵的车，学想学的、做想做的、无忧无虑的生活，年轻的时候想要很多的东西，总觉得得等有钱了再去完成想做的事情，钱会让生活更方便，但不是幸福的来源...珍惜身边的人吧，陪伴是有限的，为最爱的人，做简单的饭菜，陪最爱的人走最远的路。
心里有很多事，忍不住把它写成了文字，对生活太过敏感，也尝试做过无知的动物！碰撞和打击给的感知更加彻悟，解决问题是重生的开始，每次生气难过，我心中都会浮现一串文字，告诉我优质解决问题的态度是要 更冷静、温和。避免不必要的正面冲突，愿意互助的生活会更容易进步。我习惯性的把想做的事，应该做的事列成清单，并写出方法。很多想法来源于生活的点滴，要耐心，要静候...
那些遇到过的人会拔掉我们身上的刺，后来我们明白了今天不能像昨天一样傻，日后，别让往日的泪白流...
《心理自诉》
