每日复盘与反思1

读简友云卷云舒的文章“知错改错”系列，深受启发。他说，知错改错也是一种修行方式。他将每天的错误列举十条，或者不足，然后每天会对着改正，并总结完成情况。很赞同这样的一种修正自己行为的方式。

于是也试着做一做，其真实想法就是更清晰地看到自己的言行，更好地观照自己的内心。所有的行为都是心的倒影，有什么样的心，就会看到什么样的世界。

如果，觉得这是一种很好的精进自己的方式，不如从现在开始，写写与心有关的每日，你的所想，带来怎样的所行。

先反思今天的错误，写写看，不给自己设限，写下来就好。

①居家日常过于随心所欲，包括洗漱、收拾屋子、洗日常小件，都没有规律，想什么时候做，就什么时候做，这是很不好的习惯。

要重新考虑，一件一件完成，不分心，专注完成，再做下一件。

②这几日一直想着下楼去走走，一拖再拖，今天拖到下午才去公园。家里有一床褥子，一直要重新换个面，迟迟未动手。

想做的事马上做，不拖延，数三个数，起身就做。

③居家时间漫漫，最近在关注与练习头条创作，过于专注，致使眼睛疲劳发涩，不舒服。

适当摆脱手机束缚，看看书，做做家务。对一件事不要过于投入，顺其自然就好。别太累了自己。

④天天不辞辛苦为关先生降压做努力。今天说到降压后必须戒酒一事。我一直坚持原则，血压降下来必须戒酒，而关先生百般强调同事聚会只喝一点。因为之前的不良记录失信，我不相信他会只喝一点。两个人因此各自保留意见，没有达成共识，此事暂告一段落。

自我反思：不要以不变的思想看待变化的人事物，不要试图做主他人的人生，即使是最亲的人。相信他人，也就是相信自己。深深体会1“让他人自由即是让自己自由，让他人快乐即是让自己快乐。”

⑤早睡做的不好，坚持了两天就放下了。尤其最近世界杯有些干扰正常作息，暂且允许。

⑥最近读书少，有些随意。保持阅读习惯，思想才不会停滞。

阅读《人性的弱点》，对照自己，有所收获，有所改变，不断进步。

⑦之前抄写、背诵《老子》，还有一部分未完成，一直想要继续，一直未能。

学习，是要持续不断的，强度不必太大，学点就好。不用很用功，只花一点心思，用一点力气就好。把自己喜欢的多做一点，刚刚好不累，刚睡醒刚好学一点。

学习的东西根很多，每天学一点就好，身体第一，才有其他。

这是一天中要做而未做，或是做了有待完善的种种，一一回放，反思。感觉还是差点什么，明天再继续请教请教简友，如何做，能达到更好的效果。

万事开头难，已经开始，坚持坚持，会看到怎样的结果呢？我也很期待。