副作用

工作间隙，搜了一下昨天医生给我开的三种药。

狠狠地吓着了我。

每一种药副作用都有，伤肝伤肾，对血糖也有影响。这不是拆东墙补西墙嘛。

之前也有听人说过，通过锻炼和调节饮食，不吃药也能降血压和血脂的。自己也曾试过，但总因为这样那样的原因而终止。

现在，箭在弦上，面对各项不好的指标对健康的威胁，我必须得把锻炼放在第一位了。

其他都排在健康之后，最起码我不能拖累我的小宝。