管理好时间，好身材就决定了你的 层次

所谓的管理好时间就是要谈到我们能有多自律。在快节奏的生活里，生活和工作自然而然就从量变产生了质变。我们也要在工作中做到有所取舍，现在社会中交通也越来越方便，一个手机就能把所有事都处理好。就拿我自己来说吧，如果不是太远，我就不用手机乘公交，我会提前半个小时步行出发的。一来：可以锻炼身体，二来：也可以知道有哪些近路不用坐车也能到的风景区。吃早餐我会买好在路上吃，不必到了工作的地方才吃不难会诱惑吃过早餐的同事会说上一句，你在上班的时间吃饭这样好吗？看到这里你会不会有一丝丝的“尴尬”在作祟。所以说我们要能管理好自己的时间 是不易的，工作时就不要想着下班做的事，下班就不要想着上班时我还有几位客户没处理，能有休息的时间就很不错了。

管理好时间，好身材就决定了你的 层次

思维也要自律最重要，思维上的自律能控制一个人的行为和习惯而这往往都是很难的。都知道知名作家韩寒喜欢赛车得过一些奖，但是思维上的奇思妙想是挥之不去的，韩寒就不停的写作。看过作家韩寒的文笔是感慨不及，近两年他的作品也陆陆续续拍成了电影、电视剧等，口碑也是让许多人都喜欢。有人说，韩寒天生就是能写文章的人，他是有天赋的。我到不以为然天赋每一个人都有能坚持的又有几个呢？有喜欢写文章，的而且写的非常的不错，就说郭敬明吧，他也能把文字连成一个个优美的音符不是吗？

管理好时间，好身材就决定了你的 层次

  言归正传，能管理好时间的人往往都很优秀，管理时间也要有个度，超过这个度很容易，要把握这个度不易，弄不好就会一发不可收拾。我有一个朋友，她每隔一段时间就跟我说她要减肥，听的时候我没在意，结果过了半年，她找到我说我减肥成功了。我问她，你怎么成功的？她说，在快节奏的工作里我压力非常大不停的加班，毎天都过着两点一线的生活。我的饮食也没法控制。我又追着问，你怎么做到能从胖减到让宅男都羡慕的身材的。她接着我的话说，我为了不加班，我毎天都是第一个上班打卡，工作效率也提高不少。领导也慢慢对我从一个菜鸟的视角来考量，刚初来不好的印象也随之淡忘。工作效率的提高让我没有加班的习惯了，我用以前加班的时间去看一本书，办理了健身卡休息时我就去健身。听完了她说自己的事就好像是在说别人的事一样，令我很羡慕。

管理好时间，好身材就决定了你的 层次

我也喜欢看书，在书中发现鲁迅的名言警句是关于时间的，时间对于我来说是很宝贵的，用经济学的眼光看是一种财富――鲁迅。

我很欣慰的说上一句：你在时间上有多自律，你就会有很好的身材。