快乐不是你得到多少东西，而是你的内心是否能感受到那种宁静与和平

今天不知怎么了，什么也不想干，只想懒懒散散地感受自己内心的感受。

还别说，当把注意力放在自己的内心里的时候，还真有一股类似暖流一样的东西在内心里流淌。随之身边的事物也变得不是那么遥不可及，逐渐变得明朗了起来。

而且不管在所什么事情的时候，都有一种久违的亲切感。就像见到了很久没见的老朋友那样，感到真切和欣喜。

在这种体验中，慢慢地我忘记了时间，忘却了所有的烦心事，一心只想懒懒散散地感受着这种真切和欣喜。

在人们的观念里，为了得到更多他们都在努力地向外求。在很多时候即使他们得到了自己想要的东西，但是却依然过得不快乐，感觉着还缺点什么！

其实快乐不是你得到多少东西，而是你的内心是否能感受到那种宁静与和平。就像内心里有一股暖流流过的时候，才是真正的快乐和满足！

今天我不想别的，只想懒懒散散地感受暖流在内心里流过！