【每日精进】欲速则不达，身体是做事的本钱

12月10日星期六；天气：晴，风

早晨：昨晚11点睡觉，今早上在一阵眼睑巨刺痒中醒来。手环还没有了电，不知道几点。肚子空空，饥肠辘辘，嗓子还有点痒。外面风声怒吼，遂起来，一看才2:30！头脑清醒得很，遂不再睡。克制住，早上不开机。

3—4点，开始起草疫情三年记，准备年底前写完吧。吃点东西。

4：20——6:30，继续修改小说。

上午：6:30-8:30，补了一觉。感觉嗓子痒痒的，类似要咳嗽的感觉。可能有些累，貌似感冒。

修改省级教改课题申报材料，明天一定要提交一稿！

下午：中午午休。

晚上：早早休息。怀疑是发烧了，浑身痛，咽喉痒，好像里面有火! 

果然是欲速不达，今早一番操作，身体受不了了。

【微习惯】

早起：报平安、测血压（早115/79）、量体重（79kg）。

运动：一天没有出门。