《人性的弱点》分享,1/100

2019-06-01  本文已影响0人  冰寒欣蓝

最近重读了人际心里学经典书籍《人性的弱点》,阅读前我给自己设立了三个问题:

1、如何培养自信?2、如何建议愉悦的人际关系? 3、如何增强别人对我的信任?

为什么我会设这三个意图呢?因为自信是热爱自己的体现,热爱自己活在当下是我的首要热情,所以我要寻找自信的自己;至于人际关系饿呢,我们一起回忆试试,是否发现生活中,我们情绪上的负能量基本上都是来源于人际关系的困扰呢?如果你也有和我一样的问题需求,就一起来阅读我从这本书中寻找到的答案吧。

首先,我们来了解下培养自信的高效方法吧,它说起来很简单,真的很简单哦,就一句话:

去做自己害怕的事,一次又一次地战胜自己的恐惧去达成 目标。

听到这您是不是觉得:说的容易,做起来很难呢?其实我也是这么想的。这不,这次的洋葱阅读给了我一个很好实践这个方法的机会,它要求我们每周要语音分享,经过不断地练习,培养我们的勇气、信心和热情,也使这些良好品质能体现在我们个人的私人演讲中。让我们一起开始战胜恐惧,开启培养自信的100天之旅吧~

接下来,我们来聊一聊我的问题2:如何建议愉悦的人际关系?

首先,我们要真诚的赞赏别人,这是缩短人与人之间距离的最佳方式,我们回想下我们被他人赞美是的感受是不是很开心呢,尤其是对手的赞美是否让你更加愉悦呢?

其次,书中提到换位思考,这一点相信我们都已经非常耳熟能详了。我想到一个实践的方式,把换位思考当做是我与另个一个我的沟通,都是我自己,别无二心了吧。

第三点,我们要真心的关注他人,尤其是要记住对方名字。过去我经常听闻一些个案,由于他们能记住每一个相遇的人的名字而广受欢迎,获得事业上的很大发展,如今细想想,我们总会对自己的名字感到自豪,历史上的杰出人士甚至会不惜一切代价想让他名垂千史,许多贵族和大资本家之所以资助艺术家、音乐家合作价,其一就是为了让他们在自己的作品上注明“谨以本作品献给某某”的字样,还有那些高校教学楼,寺庙等等。如果你和我一样想获得他人的好感,此刻就开始一起来练习记住对方的名字吧。

第四点,微笑,这个就不多介绍了,一句话,不打笑脸人,就可以解读出微笑的力量啦。

第五点,倾听、鼓励他人谈论自己,交流对方感兴趣的话题;让对方觉得自己很重要,因为人都渴望被需求,被认同感(人生的价值就是被需要);

总结起来一句话:己之所欲,先施予人。

这让我想到金刚智慧分享会上的种种子,比如老师钟金钱的案例,是不是先把大家都想要的钱,给你的业力伙伴呢,这就是己之所欲,先施予人的体现吧。

最后我们来一起探讨下如何增强别人对我们的信任呢?

首先我们的生活中没有争论,只有沟通,爱方能化解仇恨,千万不可陷入争论的泥潭;

其次要尊重他人的意见,耐心虚心倾听;

第三,如果我们有错了,一定要就认错,这是有责任有担当的体现,会让他人觉得你这个人很安全的

第四点,在任何沟通交流中,让对方说“是”——让对方觉得自己很聪明,这样他会很愉悦很开心,自然就能敞开心扉得接纳你,信任你。

第五点,换位思考和共情能力,在我们的一生遇见的人中,3/4得人都渴望得到怜悯,所以给与他们怜悯和同情吧,他们会感激你。

第六点,激发他人高尚的情操:这一点,您会不会和我一样很好奇如何激发?

书中说:人做一件事往往两个原因:1高尚的借口,2真实的理由

真的理由每个人心里都很清楚,但不一定会摆到台面上来。在台面上,每个人都喜欢把自己理想化,愿意相信那些高尚的借口。

比如面对客户:在对客户一无所知的情况下,我们假定他们是真诚正直的,而且他们一旦相信自己的行为是正确的,就会愿意配合我们工作。

换句话说,人们都是诚实的,都希望履行自己的义务,但是也有极少数。

即使一个人有意欺骗,但是我们假定他是诚实公正的时候,他也不想让你失望。

第七点,戏剧化地表达我的想法

如今的时代是个戏剧化的时代,仅仅陈述事实远远不够,事实需要以更加生动、有趣的 形式表现出来。戏剧化的表演技巧,让我们的需求形象化可见,他人也更容易接触到,从而愿意帮助我们。

最后一点是发起挑战的激励法

这是竞争的魅力,有时候使实物顺利解决的办法就是激发他们的竞争意识。这里指的不是低俗的拜金主义,而是一种超越的渴望!

超越的渴望!挑战!抛弃所有惩罚!——这是激励人的最佳方式

这就是每位成功人士最爱:竞争,因为这是一个自我表现的机会,去超越他人赢得胜利,以证明自己的价值。

因为人总是渴望超越,渴望得到一丝“被重视”的感觉

到这,我的第一次分享结束了,感谢你的陪伴,如有不如意之处请多多指导,谢谢你,我爱你!

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