2021-12-6安排好女儿作息
2021-12-06 本文已影响0人
寻欢_作乐
今天是什么日子
起床：5
就寝：10点半，女儿带上眼镜后疼，折腾了半小时，睡得晚了。
天气：晴朗
心情：很不错
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1，安排女儿作息。
改进：无
习惯养成：早晚学习一个小时。
周目标·完成进度
60，5
学习·信息·阅读
无健康·饮食·锻炼
早晚护肤完成。
早饭，煎包，粥。午饭，炸酱面，豆浆。晚饭，米饭，土豆丝，西红柿鸡蛋。苹果，蓝莓。
运动，无，看瑜伽视频。
家务，整理餐厅。
医疗，继续抹药。
人际·家人·朋友
女儿，开了个小的家庭会议，安排她的放学后时间安排。
工作·思考
今天学习案例，200多页，不知道自己有没有耐心好好研究。
公众号发布一篇。
最美好的三件事
1.换了一种抹脚的药，挺好用。
