自省

2020-04-13  本文已影响0人  三脚猫WW

原来认真做事真的很费时。女儿已酣睡,她入睡过程可以这样描述:天马行空、无理取闹、翻来覆去、心情愉快。但我觉得今天这个入睡应该是她最舒心的一次入睡,因为,全程我只是默默的陪着她,即使心里惦记着腌辣白菜。

一般她的入睡都会伴随嚎啕大哭,只因我的耐心缺乏和自我情绪把控差,最后女儿只能在伤心中入睡,有时做梦也在抽泣。但我记得,在月子地里,女儿做梦都是笑的。今天学到一点,那就一个人的情绪开关由谁决定,有的人认为是外在人事是开关,但实际是你本身对事物的看法才是根源,这个看法就是我们本身具有的信念系统,通俗指“我觉得”。大多时候因为女儿睡觉而大声说话呵斥仅仅是因为“都哄了一个小时她为什么还不睡”,认为她是引发我情绪的原因,但其实我的情绪是来源于我认为她一个小时必须睡着缺没睡着,我睡不着还想多玩儿会儿手机,为什么孩子睡不着就觉得不行?不仅是我,也不仅是一个入睡的问题,比如孩子的口欲期啥都吃,我们认为“脏”要阻止,还要不停念叨“告诉你多少次了还吃”,那么我们在吃一些垃圾食品的时候有没有考虑过对身体的危害呢?为什么不呵斥自己呢?你说这是为他好,但这只是你认为的对他好。

有句话说,谁还没有点脾气,但我后来发现,真正通透的人,有内涵的人几乎不发脾气,很儒雅且有风度,比如说古代的诗人,大多用诗来表情达意或者举杯邀明月,比如说何炅,脾气出了名的好,很照顾别人,也很温暖。年轻的时候,戾气重是年轻该有的样子,但随着岁月消逝,尤其为人母亲后,更有责任心去让自己的内心平和,多审视自己,面对真正的自己,与自己达成和解。只有这样,才能更好的面对我们所爱的人。此处,很想用一首诗来表达心情,无奈文化浅陋,不能出口成章,只能作罢。

孩子是我们面对自己的一面镜子,作为父母,时刻反省自己,把最好的一面留给她,你的好情绪就是最好的教养和教育。

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