【诗意栖居】第一节舞蹈课

和同事去上了一节舞蹈课，在拉伸的时候感觉特别的舒服。

可能是因为太久没有运动吧，突然这样正式的去动还感觉挺好的。

运动的方式有很多种，可以跑步可以跳操，可以不花钱。

不花钱的运动有很多，能坚持下来的却不多。

之前办了很多卡，都是为了运动减肥，但是都没有坚持下来。因为路程太远不想去，也因为一个人很难坚持。钱也花了，效果也没有。

这次找的舞蹈机构就在小区旁边，而且是和同事一起去。希望能坚持下来。

跳舞的时候感觉整个人都在发光。看到那舞蹈老师的身材，真是羡慕不已。特别是跳舞的时候，感觉很有魅力。对比自己，背也驼了，肚子也大，腿也粗，自己都嫌弃自己。