越减越肥

2023-03-15  本文已影响0人  养怡之福

    喊减肥,喊了两年,时而跳操,时而跑步,时而瑜伽。有过汗流浃背的日子,有过掉肉的欣喜,可过一段时间就被懒惰治愈,天冷了,不愿意起床;晚上饿了想吃炖夜宵。意志垮了,肉膨胀起来了。不但没减,反而胖了几斤。

    自己对自己不够狠,连自己的体重都控制不好,怎么能做成事。

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