反省

今天不知道为什么，为了一点点小事，我又情绪失控，对老公大喊大叫发泄自己的怒气。

发泄过后我就很后悔，是啊，一次次告诉自己要控制情绪，理性思考，为什么还是经常情绪失控。

看来我心里还是有许多阴影，有很深的业力，需要我多加学习多加修持，才能慢慢消除。