关于学习认知的几点真相

认知天性这本书告诉我们，关于如何高效学习，有以下几个关键点你一定要get到：

1.不要试图在短时间内通过反复机械重复来记住某个知识或技能，而应该有间隔的进行记忆和复习。

2.在背诵记忆知识的同时，一定要穿插进行检索和回忆，以此加深记忆效果。

3，利用测验进行知识的巩固是一个非常有效的方法。

4.多种不同科目或练习穿插进行学习，效果会更好。