开启亮点日志
2021-10-27 本文已影响0人
活在当下觉察自我
非宁非常喜欢看书，也喜欢去实践书中触动自己的观点。
比如说每日反省日志，让非宁能去观察自己的行为与问题。
比如说每日美好日志，让非宁去关注生活中的点滴美好，走出情绪的低潮。
不过都没有长期坚持下去，浅尝辄止，今天又开启亮点日志，把生活工作中的小亮点都记录下来，帮助非宁去更自信更美好的生活。
10月26日的亮点
1.1by1交流得到老板的肯定
2.营销策略很快速的就写了出来
3.和团队同学沟通吵架又交心交流
4.一天的饮食做到了严格控制
5.和朋友一起快走了40分钟，聊天也快乐
