Day 6 学会坚持
2019-07-22 本文已影响3人
无无无1
Day 6 学会坚持
饮食:
早:煎饼七分饱
午:
Day 6 学会坚持晚:
Day 6 学会坚持运动:
跳绳:1000下
仰卧起坐:30
俯卧撑:10(不标准)
深蹲:60
心得:
说些什么好呢,也不知道说什么好,可是要凑齐100字才可以日更完成啊。
你相信吗,相信就行吧,明天继续坚持吧,虽然不知道什么时候有用。
早:煎饼七分饱
午:
Day 6 学会坚持晚:
Day 6 学会坚持跳绳:1000下
仰卧起坐:30
俯卧撑:10(不标准)
深蹲:60
说些什么好呢,也不知道说什么好,可是要凑齐100字才可以日更完成啊。
你相信吗,相信就行吧,明天继续坚持吧,虽然不知道什么时候有用。