处于分手边缘的你，该何去何从

你是否遇到这样的情况，你和男友处于分手的边缘，你认识到了之前自己不对的地方，也向他认错了，虽然他没提分手，但对你也是冷言冷语。

你想跟他联系吧，但是他态度冷冰冰，不跟他联系吧，又怕冷下来了就真的分手了。遇到这样进退两难的情况你确实不知道怎么做。

那接下来，我们通过案例解析，教你如何处理。

小梦和男友恋爱两年，现在面临即将分手的边缘，男友对她态度冷淡，想分手，却没有很明确的说要分手。小梦在这段感情中也知道了之前自己所犯的错误，比如吵架的时候不考虑男友的感受，曾经任性的把一杯水泼向男友，男友在一次次的失望后，受不了这样任性的她，想通过冷暴力，让小梦自己知难而退。但是男友还愿意跟她一起住，就是对她态度冷漠，她不知该怎么办？

她说了她的想法：去他们公司找他，就在公司待着，也不打扰他，想多陪陪他。或者去他家，因为之前他们吵架，也是冷静了几天，然后去他家，大家也没提吵架的事就和好了，男友也愿意跟她吃饭和关心她。

对于他挽回的策略，有两点错误：

一、恋爱的时候，你的任性和小脾气已经让对方失望，之前和稀泥的方法管用，但现在不一定管用，因为根本问题没有解决。同时，你去公司找他，他看到你尴尬，你也很尴尬，互相都不知道要说什么，这样无形中降低了自身的价值，对挽回没有任何好处。

二、你只是站在自己的立场上面来考虑，你认为通过自己扮演一个受伤者的角色，让对方感动。要知道，男人对于自己急于想逃离的女人，你越颓废、可怜，他只会越厌恶你。

该怎么正确的处理呢

一、学会冷冻，不要无谓付出

现在你们的关系不稳定，往往一个错误的决定就会造成你们的彻底分手，所以，在遭受男友的冷淡时，一定不要去做无谓的付出，你越是主动示好，越得不到尊重。这时让你们彼此冷静下来，比什么都好。你说，我什么都不做，他不就对我更冷，更不想和好了。你总是想该做点什么，尽快挽回。其实，你不做什么，比做什么都有用，你想，你去找他，他本来是一个反感的情绪，你做什么他都觉得你错，越做越错，越讨厌你。

二、处理自己的情绪，调节心态

在分手边缘，你的情绪波动是比较大的，你有后悔，有失落，但是如果你也道歉了，也认识到了自己的错误，就不应该去不断的纠缠，而应该调整好自己的心态，不要患得患失，只有你先把心态调整好了，再去跟对方联系才有用，情绪是最大的敌人。

首先情绪失控是因为自己的焦虑，每个人都会有焦虑只是程度不一样。就像一杯水满了，总要有渠道去把多余的流出去。怎么减压，把这些负面情绪疏导出去，可以想下你有什么可以舒缓压力的方式，比如女孩喜欢买衣服，唱歌，这些都是减压的方式。同时运动也是很好的减压方式，当你在运动中，会把压力释放在运动的疲惫中，说白了就是转移注意力。如果情绪是当时爆发，当时控制不住，你想明白一点，把这当成一场谈判，谈判中肯定谁先暴露自己的弱点，谁控制不住自己就会处于被动，被对方牵着走，你这样的暗示自己，就会更冷静的沟通。而事实也是证明，愤怒的一方，当时爆发了，爽了，但是事后却要去给对方道歉，对自己的利益无用。所以在发生矛盾时，一定不要先出手，先出手就代表你已经输了。

​这时候，你一定要有一个良好的心态，去处理这些负面情绪，不然你迟早会被气到爆炸。

三、平摊错误

最后，也是最重要的一点，不要让你表现出来的行为承认了分手都是你造成的，都是你的错。在都有错的情况下，你一定要学会平摊错误。

我想你有你的错误，但是感情不是单方的问题。比如你觉得男友不在乎你，他觉得你无理取闹，肯定他也有对你疏忽的对方，才导致了你找他爱你的表现，所以，既然道歉了，就不要一直低姿态。

平摊错误，就是用巧妙的方法让他也认识到错误，低姿态直接逆袭到平等姿态。

记住一句话：不平等，是没有对话资格的。

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