思绪·随笔（19）

这周迈出了锻炼身体的第一步，虽然只跑了一次，但还是很有进步的，以后继续保持。

现在更需要安排自己的时间，不能每天这样堕落了，每次自己都是被逼到绝境的时候才开始计划，还是继续坚持跑步吧，加油！