宿舍党怎么做到“无声无息”的早起?
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早起的舍人儿,不知你是否曾因早起声响而吵醒室友,被舍友各种难听言语的抱怨、责怪,导致舍友间关系紧张。你是否因此就放弃了自己的早起行动,还是不妥协地的搬出宿舍住,做个特立独行的人呢?
面对这样的早起拦路虎,那今天我们就来聊一聊,宿舍党如何安静地起床?做个安静的美女子或者美男子。如您是和人合住的也可以参考一二。如是自己一个人住,那就无所谓啦,怎么舒服怎么来!
其实,针对这个问题,我们必须从内部和外部来解决这个问题。那我们今天主要介绍的是如何从外部角度解决我们安静早起。
宿舍是集体的,一般是四人住一寝,有缘相聚一起。团体的生活就需要大家学会为他人着想,尽力做好自己,不要给他人带来影响。面对时而有的冲突,学会换位思考,彼此各退一步,宽容的生活着。因此,在早起因为声响大而影响到室友这个问题上,我们要做到尽量的减少、减小起床的声响。
Duang!Duang!! 小技能来啦!
衣服
因没准备好衣服,而在宿舍里翻箱倒柜的找衣服,而弄出很大声响被吵醒室友,将矛盾激发。买个简易的篮子,直接挂在床栏上。头天晚上把准备要穿的衣服放入篮子里。天冷的时候,我喜欢把里面要穿的衣服用个绒绒包(我奶奶给做的)装好放入被子里,这样第二天早上起床就是暖暖的衣服,省得因为讨厌穿冷衣服而不愿起床,排除了你赖床的一个消极因素。
天不冷的时候,那就是直接放篮子里,毕竟学校的床真的不是太大,宽点,你睡得也舒服。
提前准备好衣服,这样你不用第二天早上不停的翻衣柜找衣服了,又一次的降低你早起产生你声音。而且提前搭配好准备好自己第二天的衣服,心情都美美的,有一种掌控感,让你更能早起。准备衣服还请你多多关注天气,把天气作为一定的参考,这样就可以避免第二天早上因为天气突变而要重新搭配衣服了。
下床
住上铺的人,一般起床会有声音。由此,你可以提前尝试看看,你的床在何种情况下会发出大的声响。找到问题,然后想办法解决就好了。一般常见问题有:床离墙太远了,可以把墙推得完全靠墙,怕脏可以考虑贴墙纸;床板没有放置好,自己动手把床板安置平就好了;下床的阶梯容易响,可以穿柔软的袜子下床梯,或者你也可以把床梯的木板给修整好,不让它发出声音。
宿舍的床是相间连着的,如果担心吵到对床的舍友,你离开床的那一下,请小心翼翼吧!可以考虑用双手悬空自己的身体而踩在床梯上,迅速下床梯,这样就不容易吵到室友了!(这是历经磨难摸索出的!)
门
一起床,你肯定有去上厕所的习惯,所以提前把你宿舍的门,滴上几滴油(润滑油、食用油都可以),这样你开门的时候,门轴声就很小了。不会因为开门声音大,而吵醒室友了,你可以放宽心的出入。省得总是要小心翼翼的开门出去,如做贼一般(太心酸有没有)。有门栓或者锁眼的也可以滴上一两滴润滑油,开门开锁时减小声响。
闹钟
其实你用自己的手机来当闹钟就挺不错的。只要保证是静音就好了。我是有点洁癖的人,自己做了个手工布袋子,一上床睡觉就把手机关机扔袋子里。挂在床头挂钩上。第二天早上闹钟有震动声,直接爬起来关掉,立即起床。以前也阿雷哥写的文章也推荐一些APP在你浅眠期喊你起床的,也是不错的。还有可以考虑买个可以震动的小米手环(监测睡眠还能督促你运动),性价比极高。
洗漱
如果你们宿舍有独立的卫生间,那你可以头天晚上装好一脸盆的水就好了。第二天早上起床,直接把卫生间的门关好,呆在卫生间里处理好个人的卫生就好了。
没有独立卫生间的伙伴,那你可以考虑直接拿好自己昨晚准备好的洗漱用品,出门到公共浴室洗漱就好。(可以考虑如厕洗漱一起,这样就减少开门的次数,避免打扰)
鞋子
请准备好一双软底的拖鞋,这样你早上起床走路时,不会发出声响而吵到舍友,一个人如幽灵般的默默出门去。你外出的鞋子也尽量是走起路来不会发出嘈杂声音的。
全面准备
前 一天晚上,检视自己的日计划完成任务,并做好第二天早上的日计划,根据自己的计划来准备好第二天出门需要的东西。全部都收拾好。让自己洗漱完,就可以背起书包走人。
如果你是要准备呆在宿舍看会书的话,那请你把你自己需要在早上做的事情提前准备,这样早上洗漱完,直接坐下来看书就好了。(你的椅子脚,一定要贴上软塞,你移动椅子的时候才不会发出很大的声响)
如你是要在宿舍做个简单快手的早餐,那就提前把食材准备好,厨具安放好。让自己早上一起床插电就可以了煮美美的早餐了。
如果你是要去跑步,也可以提前准备好自己要出门跑步的装备,运动衣服、鞋子、钥匙、耳机手机、饭卡什么等。早上洗漱完直接出门跑个步,到食堂吃个早餐,顺带看会儿书;内心不禁喟叹一声:“多美好的早晨”!(一般我周六周日都是这样安排的)
想要“安静”地早起,其实做一个懂得为他人着想的人就可以了,你自己会去思考出各种降低起床声响的方法。这是对你自己的一种对自己的尊重,也是对室友的尊重。
大致总结了下自己作为宿舍党,如何安静早起的小方式。如果你也曾受到此问题的困恼,那你是否有其他的小技巧来降低起床声响呢?如有,欢迎伙伴们一起来交流,我们会及时将你的好方法分享给所有小伙伴的!或者如果您尝试用上面的小技巧改善了自己早起,我期待您的好反馈!
不管是什么方法,只有试过才知道!早起的人儿,行动起来吧!
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