规律

  你喜欢有规律的生活吗？ 一个人的生活如果没有规律，打乱了正常节奏，身体也会随之出现各种才能坦然度过每一个难关；心里有安全感，才不至于在风险来临时自乱阵脚。

  而拥有这些的关键在于：懂得存钱，不乱花钱留一份保障，留一条退路。这三个关于金钱的小建议，希望你能懂：

    1. 坚持存钱：钱多的时候多存，钱少的时候可以少存。2. 节制物欲：不买无意义的物品，理性消费，把有限的钱投入到有价值的事情中。

  3. 学会省钱：无论商家说什么，当物品超出你的预算时，坚决不买。余生，好好赚钱，给未来存够底气；认真存钱，给自己留好退路。

  忙起来：为自己增值，为生活蓄能。只有忙起来，才没有时间去瞎想，不会给自己带来太多烦恼。漫画界泰斗方成先生活在这世上百年，直至逝世前还在坚持创作。

  1986年退休后，老先生仍然如上班一样每天早起，晨间画工，下午作文，坚持不懈。 他在自画像里曾作过一首小诗，其中写道：生活一向很平常，骑车书画写文章，养生就靠一个字——忙。

  闲会生惰，忙能养身，人懒则病多，人忙则兴旺。人每天无所事事就容易生出杂念，从此刻起，试着在忙碌的过程中，为自己增值，为生活蓄能。

  1. 培养至少一个兴趣爱好：画画、练字、爬山、旅行等，放松紧绷的神经，丰富生活的色彩。2. 合理分配时间：你把时间花在哪里，哪里就会有回报。3. 远离干扰：屏蔽噪音，保持专注，集中注意力去做一件事，自会收获想要的果实。行动起来，积攒能量，进一寸有一寸的欢喜。

  家干净：整理好房间，管理好自己。日本作家舛田光洋在《扫除力》中提到一个观点：如果你的房间脏乱不堪的话，很遗憾地告诉你，你的‘好运’、‘梦想’都会溜走。

  不仅如此，如果你一直放任不管的话，脏乱的房间还会给你招来厄运。疫情之下，保持环境卫生，是做好预防的重要一步。家净人自安，整理好房间的同时，也是在整理好自己的生活。

  拥有一个干净的家，先从这3个改变开始：1. 勤打扫：清理掉房间犄角旮旯的垃圾，定期换洗床单衣物，家里窗明几净，不仅利于健康，内心也能明朗。

  2. 常通风：每天可以开窗通风2-3次，每次20-30分钟。3. 断舍离：别堆砌太多无意义的东西，不再使用的物品，该扔就扔，该放就放。

  家，越干净，人越有福；人，越干净，生活越自在；心，越干净，人生越高级。很认同一句话：你怎么过一天，就怎么过一生。你拥有什么样的生活方式，决定了你未来人生的打开方式。

  终有一天，你会发现，那些多年来养成的习惯，都成为了时间里的药，助你度过了一次又一次难关。生活有时就是需要一定的规律才能让我们活得更加明白和洒脱。