吃饱喝足有劲

其实我以前特别是年轻的时候为人特别清高但是总没有劲总感觉累挺其实是身体缺水。当一个人身体喝足了水就会感觉身体有劲了还有就总感觉到饿其实就是吃不饱，人吃饱了就有劲。因为年轻的时候天天都玩游戏和干事业天天忙碌所以常不注意吃饱后感觉到自己身体有劲，因为那个时候内心不愿意从事体力劳动所以也把吃饭后有劲当回事？

如今自己依然从事体力劳动但是总是吃饱后感觉身体有劲如今已经40多岁了？