叙事与感受

蒋勋在《感觉十书》里，写信给一位年轻艺术家，信里有一段话：“打开你的视觉、开启你的听觉，用全部的身体去感觉气味、重量、质地、形状、色彩：在做为艺术家之前，你先为自己准备丰富的人的感觉”

今天在晚间沙龙里分享了上面的这段话，是因为在黄锦敦老师《最想说的话，被自己听见》的这本书中看到的，非常的好，所以分享出来，同时，黄锦敦老师将其改为：

“打开你的视觉、开启你的听觉，学习用整个人去感受生命：在和人工作之前，得要先为自己准备丰富的人的感觉。”

真的很感谢二位老师可以写出这样的话，让我在自己的人生路上与这句话相遇，很多的时候，能够遇见一个人，看见一个物，撞见一件事情，都是因为偶然而已，虽然有很多的时候，我更相信这是必然会发生的事情，我今天所遇到的所有，接收到的所有，也是我必然在此生遇到的，需要去经验，去体验的。比如说：叙事疗法。

作为后现代心理疗法的三驾马车之一，我要表达的是我尤为喜欢，更喜欢由叙事而产生的很多的文字，常常我因为这些文字而被感动到，原来，一个人是可以如此的将一段话讲的如此美丽，如此让人舒服，如此让人有力量，充满了对与一个一个生命与灵魂的敬畏。我想，我对它真的由衷的赞叹，由开始单单对于这个疗法的技能的学习，慢慢进入对于其内在的探索，看到那么多的让人惊叹的文字的表达，我想，我能做的就是将自己沉浸下来，让自己真的了解到其内在的力量。

在黄锦敦老师的书里，他是这样描述的：

学习叙事治疗的过程就像是学习厨师的品尝，是要去品味一个人生命与灵魂的味道。

我想此刻，当你看到这句话的时候，如果你有一天需要咨询师的时候，你是否想要遇见一个这样有温度的咨询师呢？

是的，叙事治疗是通过对话来品尝一个人的生命，不带成见、放下偏见、评断与期待的对来访者说：“我没有用你人生最困难的这一段来当你做你人生的代表，我知道你在这里又困难，但我也知道你那里有美丽。”，用这一类的并存句，让我看到叙事的包容，以及如何看见来访者有利资源，促进其发现方向的这种力量，叙事让人更加的鲜活，看到真正人的存在。

人是所有关系中最为重要的一环，当作为人的感受真正能够出现共鸣共感的时候，你会发现似乎所有的事情的解决都很重要，那些答案也不那么重要，关于那些故事的真相的真伪，似乎也没有那么重要的，此时此刻重要的是，我的心跳被你听到，我的内心被你懂得，我的爱，有了一片阔土，可以随处安放，因为我被看见了，我只是需要被看见，哪怕只有一个人也好。

这个世界真的不缺人，不缺可以做的事，不缺可以观看的风景，这个世界缺的是能够发现这些美的眼睛，而我在学习叙事治疗的过程中，我看到了那么多发现美的眼睛，每一个人都是那么认真而精彩的活着，例如:吴熙娟老师、周志健老师，黄锦敦老师，黄士钧（哈克）老师，等，当我看遍他们的书，找遍他们的视频，仅仅是通过书和视频，我已经感觉到因为叙事他们是多么精彩的，在创造生活，一辈子学习叙事，一辈子践行叙事，因为叙事而成就了自己，对于人生的种种看法，都在叙事的过程中，淋漓尽致的挥洒出来，通过的书写的方式。

非常推荐上文提到几位老师的书，有空真的可以好好的阅读，感受，每一篇都是经典，值得付出时间和经历，好好的品鉴。也邀请你，在生活中好好的践行，学习是为了让我们自身活的更好，读书，阅读虽然看似目的不同，其里一致，就是遇见那个终极不曾知晓的自己。

谢谢你！如果你看到结尾，真的很感谢你!