2021-07-05

中原焦点团队  谢夏进  成长分享第167天

今天有觉察的地方，自己遇到挑战，行为模式有进步了，能够像成年人一样带着觉察去解决问题，希望自己带着觉察在生活中慢慢升级我的认知行为。