食禅2

        12月24日—第三十七日功课主题：今天吃饭的时候，数一数一口饭菜会嚼多少次然后下咽，留意一下自己吃饭通常的时长

      今天中午说得话少了些！爱人叫我张大厨，孩子又问是我做得吗？开心的显摆，也感谢孩子逼我成长！

        我通常吃饭的时间大约20到30分钟，吃得很慢很细，经常不知道啥时候饱，一般离开饭桌就有点撑了！除非自己刻意少吃点！今天晚餐咀嚼二十几下面条，感觉面条的弹韧，想起小时候我曾经一次吃过很多这种面条，是姐姐买得压面机自己压的！我们那时虽然贫穷，却都很亲密，没有如今这，个自的欲壑难填！