对待身体不要偷工减料

健康这门学问，你有缘走进来，就必须花点时间，真正有心地把它理清楚、学清楚，不要跟着方法走，不要跟着产品走，要跟着人的身体需求走～认真地从生活方式上、习惯上一起做出改变，不要偷工减料。