站桩打卡第50天30分钟

2018-01-26 本文已影响0人木子的芽

这两天的站桩身体都抖动减少，情绪波动也不明显，今天早上还是右腿开始抖动，再到右侧的腹部，因为孩子在身边时不时叫我，有点不耐烦，抖动就会加快，但是没有对抗，很平静的让它发生，胸口感觉很堵，闷闷的，就看着他感受着它，身体慢慢站直，头开始扭转，时间也就刚好30分钟结束