叶子自律成长营

Day8:GO!GO!GO!

2019-03-24  本文已影响3人  Mystery_boy

1.早起

Day8:GO!GO!GO!

清醒之后又睡了半小时的回笼觉,梦到了不可能实现的故事,不想起床。

2.体重

Day8:GO!GO!GO!

继续保持吧,挺好。

3.练声

呼吸(呼...吸...)

开嗓(啊.....)

贯口(还是八扇屏比较有意思)

绕口令(虎愁不敢把那高山下...)

新技能学习粤语《诗经》

4.练字

《道德经》第19章,一天一小章,总有一天会练完的。

5.阅读

书到用时方恨少,重新翻看《经济法》

6.健身

1小时搏击训练,半小时按摩,舒坦。

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