精进自己的小窍门，你一定要知道……

在一次直播中，我学到了一件事：

一天做的事，拉在一张表上。

至少记录两周。

之后，做分析：

①一天到晚你在做什么？

②有价值的？没价值的？有利于个人成长的？

③删除无意的，整理好，好的坚持！

④重复两周。

⑤再次分析：形成自己最想要的习惯！

或者

你观察分析，一天中你最爱什么时候学习，最爱什么时候娱乐等。都可以分析出来！

做这个起居注，目标就是让自己活的明白一点，要不然每天就把日子过的稀里糊涂的！

这样，可以规划自己的日子，把最多的时间投注在最想做的事情上！

你学到了吗？