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非暴力沟通四要素

2020-05-08  本文已影响0人  老骥行记

#非暴力沟通# 学会好好说话不容易,从“观察-感受-需要-请求”尝试。

比如,我看到沙发上有三只你的袜子,我感觉不舒服,因为我希望家里整洁,你是否愿意收起袜子? [抱拳]VS 指责式:袜子到处乱扔,你没救了[发怒]

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