个人成长集训营

【4号sunny的升级记】D11 项目管理 作业

2018-04-20  本文已影响20人  Sunnyshen
@Sunnyshen

我下月进行三个维度的月计划吧

自己

-灵魂:

1.完成个人成长营所有课程复习同步根据之前的作业完善笔记、灵感和复盘且“对成长营和手帐营的参加体验进行一篇结合输出”(每周3篇和完善笔记—总体完成后1天复盘-2天内完成最终输出)

2.本月选择周末的一天时间完成对自己2017年手帐进行全部回顾并以此为基准,用三个维度分析去年自己的生活与成长,并在表单中写下自己的思考及总结变成2018年的补充开篇

3.完成260个Kin表单链接并完成31天公众号播报(每周20个Kin+31个Kin播报)

4.至少完成1次包子群里的AI练习

5.每天完成20分钟阅读(当月阅读量至少达成70%的阅读量)

-肉体:

1.完成31天的五杯水挑战及记录

2.每七天里至少完成3次运动训练

3.每两周一天轻断食

-家庭/生活

1.进行一次断舍离日

2.和家人本月完成3次公交探险

3.约见魔都小分队完成一次主题分享

4.约见访谈5个最想见的人

5.勾搭3个陌生人

工作

—完成31天工作记录

—每周五一次工作台深层整理

-31天内建成初步的工作模版

2018生涯剧本—待数据化
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