012 | 行动起来，让生命发光

  昨天做了一个宣传的图片加视频的海报，今天帮红娘老师修改了一下海报，私下里许多同学过来问我你的这些技能都怎么做的，发现你是一个宝藏女孩。

其实我做的视频和修改的海报都不难，但依然有许多人不会，简单的技能都是我熬夜加班自我摸索的结果，许多高度的技能是后期的知识付费所学到的，今天被这么多人问起，我想我以前没有把每次所学整理成文字分享。所以现在我在学会整理我所学，去分享，哪怕只要其中一个点对你有用，那我也是一个有价值的人，你们认可吗？                                                             

                              ———写在前面

人的内心有6大心理需求，最高层次的是自由，而自由包含财务自由，心灵自由，健康自由，没有身心健康，一切都是废话，而财富自由，很多人难以启达这样的高度。

人有多自律就有多自由，我的标杆影子姐数十年来4：30就起床，无论她睡多晚，第二天4:30就起来，她用行动去践行她的目标，不达到目标誓不罢休！我的朋友阿雅女神二十多年以来每天6:30起床运动，没有任何喘息的借口，谱写了美国运动委员会注册教练的凯歌

而我这么多年之所以一事无成，源于我是一个自律特别差的姑娘，好在渐渐修正的路上。这些天除了在红娘社群摸爬滚打，每晚陪孩子阅读半小时，每日更文一篇，做父母课堂课件之外，还在学习关于执行力与微习惯。

与大家共勉

回归主题：行动起来 这是一篇与大家共勉的文章

人生总会有遗憾，但因为拖延症，我们错过了更多。越拖延越焦虑，最终我们变成了平庸世界里的碌碌无为者。

拖延是在透支这个世界对我们的信任，那有没有一种可能使得我们的目标具有足够大吸引力来促成我们心动从而开始心动呢？

  我们面对什么会心动呢？

许久未见的心爱的姑娘，家里生病的父母，或是心仪的包包，一幢面朝大海春暖花开的房子？

我们所认为的有价值，内心才会行动，对吗？

比如胖得不成人形了，还能继续胖下去吗？比如孩子叛逆得动武打父母了，还不寻找方法吗？

那如何去克服这该死的拖延呢？

立即行动，主动出击

比如我一看到红娘老师的某个需求，不管会不会，第一时间把它应下，再去想办法去做，听说成功者都是主动出击，希望我以后永保这种英雄主义

关老师也有一句名言：50分搞起（当然这里所说的50分，必须是满满的50分啊，任何事情还是要规划与设计）

比如我想去写文字了，那就去写，想去分享了，那准备好去说。做得好不好，先做了再总结经验，修正与优化

那如何确定方向，立即行动呢？

1.重新思考自己的思维与行为方式，设计自己的蓝图，年目标分解月目标，月目标分解日目标

2.从拖延逐渐过度到高效率工作 可以根据自己的情况设置番茄钟、思维导图自律表、一开始不必给自己太大压力，逐渐养成个人的微习惯

3.积极主动的去应对，失败了并不可怕，可怕的是不行动

如果红娘老师当时没有做死1000多个社群，现在也不可能成为社群鼻祖，任何事都有两面性，我们担心、害怕这个行为本来就没有任何意义，我想很多时候我们需要直面人生的勇气与敢作敢当的豪情，你说呢（哈哈，原谅我的骨子里面有侠女风范）

4.正确的时空角前提下（前面我的简书内容有分享关于时空角）将行为进行到底，与拖延终结

我们总是雄心勃勃地出发，拖拖拉拉地上路，懒懒散散地执行，痛心疾首地结束，悔不当初的回顾。成功向来偏爱于有执行力、高度自律的人，愿我们都有清晰的目标，脚踏实地的行动，立即行动，让生命发光！

我在与央哥（部分内容来源于央哥）培养自律的路上，你呢要不要结伴一起同行？

用双手创造滋味，用行动秒杀结果

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