应对孤独

突然发现目前正在“抓取”一件事情，原因是因为孤独，所以想“抓取”，抓取一种东西，或者一种情感，来应对孤独。

可是，我们最终都是要与孤独和解，一定要从内心深处找到与孤独和解的方法，不要去抓取，也不要依赖谁，只是好好地，从内心深处，接纳这样的孤独。