晨间日记 2024-06-22 本文已影响0人 蜕变成更好的自己 今天计划依然是早点休息,昨天没有做冥想,今天我要做一下冥想。因为冥想可以让一个人保持内心的平静。 再就是不要有事没事的就刷手机,适当的停放下手机,感受当下的生活。