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考霸训练营记录09

2019-04-20  本文已影响2人  b274780c3849

日期:20190419

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学习内容:进步本日记汇总-卜子良

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今天主要阅读了优秀学员—卜子良写的进步本。

我相信,读完之后,你肯定和我一样心潮澎湃,摩拳擦掌,跃跃欲试了!

STOP!在下手之前,请先问自己一个问题:

你知道知识分哪几类吗?

学就学呗!还管什么知识分类啊?有什么用?

有用。把知识分类后再学,配上进步本,效率可以提升好几倍!

学习是需要“记忆”的。看过《少年派的奇幻漂流》的同学大概能回忆起其中的一个片段,就是男主角小时侯为了让大家记住他的名字叫“π”(音和派相似),于是就把圆周率默写了出来,结果轰动全校,这下大家都知道他叫派了。

常见的记忆类似于此,我现在给你圆周率的前几位:

3.14159265358979323 

这里一共有23位数,有很多“记忆术”能教你把它背下来,我这里说的是用“记忆术”,和记忆力不能混为一谈。我见过一些培训机构打着“提高儿童记忆力”的幌子,教孩子用“记忆术”来表演记忆圆周率,默写到小数点后面好几百位,但是这种“术”不能迁移,不能用来记忆类似《蜀道难》这样的文言文。

你一定记过11位数的电话号码吧,你会自然“断句”,比如18857527249,你可能就会拆分成:188——5752——7249

分成3组,每组3到4个数字。有没有想过为什么?

《金字塔原理》这本书告诉我们,人脑的临时记忆存储单元数量是5±2个,一旦一次性的记忆个数超过这个值,大脑就会开始丢失数据。

把11位数断句分类——》3组——每组不超过4个数字。从上到下,由总到分,像不像一个金字塔,而且每一层金字塔的记忆数量,都不超过你的临时储存单元,所以,你能记下来。

“分类”这个过程,就是你对信息的“重新编码”。

在简单说一下记忆术吧。要记忆3.1415926535897932384626这么一串无规律的东西,用简单的“断句”编码,也是可以记住的,但是记得不牢固。怎么办?

用“记忆术”是可以的,你需要一个故事:

山巅一寺一壶酒,尔乐苦煞吾,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐尔乐。

上面是一个有故事的顺口溜,翻译过来就是:

3.14159——26535——897——932——384——626

用数字的谐音来编故事记忆,这就是一种记忆术,不能迁移。因为要战胜考试的你,需要记忆的东西,远比这个复杂。现在,让我们把旁门左道的记忆术扔到一边,安下心来学习真功夫的心法吧。

让知识从临时记忆转移到长期记忆,这涉及编码和检索,就是记忆的进入和记忆的输出。记住内容是必要的第一步,但是真正让记忆产生价值的是:“检索、操作、结合和创新”。

樊登读书会的创始人在给《认知天性》这本书里说了这样一件事,他们班的女同学,学习特别勤奋,会用各种颜色的荧光笔在书上进行标注,红的、黄的、绿的,特别漂亮。你一看她们的书就知道这些女同学们,特别爱学习。

而樊登的书呢?发下来是什么样子,一学期上完课后,还是什么样子,新新的。

但是,樊登的考试成绩却比那些特别勤奋的女生考的好。所以,毕业写通讯录的时候,有个女生就给樊登留言说:“请好好珍惜你的学习天赋”。

樊登真的有什么过人的学习天赋吗?

他自己出了答案,并没有,他只不过误打误撞使用了正确的学习方法(详见《认知天性》这本书),就是检索,他每次上完一个小节的课,就等那么一两天后,拿出一张白纸,在纸上写出这个小节的知识点,努力检索所有的记忆去复现这些知识,直到真的再写不出更多了,再去翻书,补充哪些错误的、或者是没记住的部分。如此反复。

你看这个检索的过程,是不是就是一个小型测试?所以测试是最好的学习。每天测试自己,写在进步本里吧。

开篇有个问题还没有聊,对吧。就是知识需要分类的问题。

简单聊两句吧。

如果,我们把人的大脑比作衣橱,衣橱里有不同的隔断、抽屉。

现在,我给你一堆衣服,春夏秋冬什么季节的都有、男女老少什么款式的都有,如果你把这些衣服一股脑儿塞到一个衣橱格子里,好了。

请帮我找一件印着“海绵宝宝”的沙滩裤吧。是不是很难检索出来?

所以,衣服要分类存放。知识更加需要。

具体分类呢,请查阅“布鲁姆教育目标分类法”——从(知识的分类和认知的层次)两个维度对知识进行归类和拆解,我就不多说了。

对知识,应该主动一点,不要害羞。

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