体验喜悦曼陀罗28

今天是第29天练习了，不容易呀，坚持了快一个月了，呼吸明显改善，能量推动到了大腿，小腿，后腰，每次意守顶轮时手臂都发麻。这次想到和瑜伽老师沟通时她说一句话让我有点小情绪，感受到了被拒绝，心中有点小小的不满，还想到要和她分享自己最近的进步，还想到和刘老师分享自己发现“和曦曦的互动是自己站错了位置，自己是妈妈，却站到了孩子的位置”。