2020-10-15什么是爱自己？

这几天，忽然有个念头在脑中升起，什么是爱自己？我感觉自己并不清楚。但是：

○遇到问题，只会让自己困住原地无助，不是爱自己。

○遇到困难，只会妥协退让，向对手低头，不是爱自己。

○不关照自己的身体状态，让健康一步步走向病态，不是爱自己。

○每天都在做些什么，自己都是迷糊的状态，不是爱自己。

……

什么是爱自己呢？我其实不太清楚，现在的理解是：

○好好学习，提升自己解决问题的能力，让自己强大，应该是爱自己。

○好好锻炼，认真吃每一餐饭，让身体健康，应该是爱自己。

○追随自己的内心，信任自己的感觉，应该是爱自己。

○亲手去创造自己想要的生活，而不是等待别人去帮自己创造，应该是爱自己。

……

从今天开始，走上实践爱自己的路。学会爱自己，爱他人。