2017-2-20龙马培训（开票员）

今天培训结束，天气寒冷，所以没有出去，闲来无事，就提笔…

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今天是戒食第七天，早上吃了大半碗的疙瘩汤，药食

十点钟喝了一杯水

十二点喝了果汁，二杯白开水

十五点喝了果汁

十七点喝了二杯白开水

二十点药食

其实有些时候并不是有多饿，就是想吃东西，但这几天我都没有吃！坚持吧，会有好的改变，画起画来就都忘记了