《极简父母法则》听书摘要

今天听了《极简父母法则》一书，全书探讨了孩子在新生儿、青少年时期以及成年时期的养育法则，对各个阶段孩子的养育颇有启发，现将书中精髓摘录如下：

一、新生儿时期

1. 放松自己，享受陪伴孩子的时光

对于刚出生的新生儿，父母一方面要悉心照顾好孩子，另一方面不要过于担忧，有快乐的父母才有快乐的孩子。

2. 有自己的兴趣爱好，重视夫妻关系的经营

父母除了照顾幼小的孩子，也需要享受生活的乐趣。否则一旦养育孩子成为了自己生活的全部，这样做对父母和孩子都非常不利。因为一旦孩子长大离家生活之后，父母就会难以接受；对孩子来说，父母如果没有自己的生活，势必会过多参与甚至干预孩子的生活。

夫妻关系是“家庭的定海神针”，夫妻关系经营得好，家庭才会更幸福。所以，除了培养自己的兴趣爱好，还要重视夫妻关系的稳定和谐。夫妻关系第一。

3. 引导孩子自己思考，并树立正确的挫折观

父母应该从孩子小时候起就要注重对其思考能力的培养，多问孩子为什么？让孩子自己去争论、辩论、甚至质疑，这些对孩子的成长都是有帮助的。

爱孩子，则为之计深远。人生难免遭遇不幸，帮助孩子树立正确的挫折观，是为孩子更好地走他们的人生路打基础。这是父母能送给孩子最好的礼物。

养育孩子，“育”比“养”更重要。

4. 培养孩子的手足情，让孩子学会彼此陪伴

对于有二孩甚至多孩的家庭来说，父母应该意识到，即使再爱孩子，自己也终将会老去，最后能陪伴他们的只有他们的兄弟姐妹，所以在孩子幼年的时候，就要努力培养孩子的手足情，学会彼此陪伴。

二、青少年阶段

1. 尊重孩子的发言权，用成人的方式与孩子交谈

如果父母尊重孩子的发言权，让孩子参与到家庭决策中来，将有益于锻炼他们这方面的能力。当父母把孩子当成负责任的成年人来对待的时候，亲子关系也会更加融洽。

2.  让孩子知道权力和责任相伴，告诉孩子发生了什么

对于青春期的孩子来说，父母还要告诉孩子很重要的一件事：即权利与责任息息相关。父母要让孩子明白，有付出才会有收获。这是教导孩子学会承担责任，认识到权利的价值，培养孩子的责任心，为未来做好准备。

此外，任何影响家庭的事情都会影响孩子，对于家庭的中的危机，比如家庭成员生病了，或者父母离婚等，孩子都是有知情权的，父母不应对孩子隐瞒。

3. 教导孩子保护自己，避免成为校园霸凌的牺牲品

为避免遭受校园霸凌，应教育孩子保持着装整洁，并表现出自信，不怯懦的气质。

三、成年后

1. 退居幕后，不过多干预孩子的生活

随着孩子的长大，父母适时的退居幕后，能让孩子学会独立的生活，也是对孩子的信任和尊重。

当然，退居幕后并不意味着完全不过问孩子。父母可以不干预孩子的生活，但对于孩子的困惑，父母可以引导孩子自己思考和判断，无论最后他们做出怎样的选择，他们都要像一个成年人一样对自己负责。

2. 鼓励孩子自己决策，并去掉附加条件

对于成年的孩子，他们有时候比父母更了解自己，所以对于他们想做的事情，父母应鼓励和支持孩子自己决策，但不应以亲情的名义提出附加条件，以控制孩子的选择。

3. 为孩子提供永远的力量支持

随着孩子的长大，对父母的依赖越来越少，父母要知道的一点是，尽管随着孩子的长大和成熟，对父母的需要会越来越少，但千万不要以为孩子不再需要自己了。切记，你们的孩子永远会需要你。