记录下认真生活的一天

记录下认真生活的一天

（放一张偶像的图）

早起

我每天都很规律的早起，这一点是习惯，从小到大一直如此。

运动

这一点比较少 ，大概就是饭后保持站着，可能顺便走走，今天站了好久都没有坐下。

记账

鉴于在家，基本上零支出，收入的话大概是抢红包了有2.2元。

学习

今天看了一节网课，看书做笔记大概有三四个小时。照这个速度下去，估计是学不完了，明天需加强。

阅读

在读《微习惯》的时候，我很认同一个点，当你感觉做不了，完不成任务的时候，基本上就会失败。我经常是这样，很多挑战都是这样放弃的。但书中告诉我，你可以给自己一个很小很小的目标，小到自己都无法拒绝自己，可以是一个俯卧撑 ，可以是五十个字，我很喜欢这种方式，因为我很懒，而且期望值太高  ，往往自己就先说服自己放弃了。我不再要求自己每天一百个单词，而是有点空就看一看，打个卡 ，这么轻松的活我没有理由拒绝自己。

今天做的很棒的事：

没有打游戏

没有看剧

今天做的不好的事：

没有多读书，安排给自己寒假的书籍，以及翻译书都没有看。马上过年了，一边忧愁，一边又安慰自己，而且马上同学聚会，我又吃胖了……唉，生活，就是这么折磨人。