日更牵手每天俯卧撑+碎碎念《六》

晚上八点多，群里发布公告。解封。终于晴天了。

处理好家里的一些事情，准备明天的工作。

今天俯卧撑只坚持到7个，成绩很不理想。每天做俯卧撑，不到一分钟的事情，，坚持下去，并大幅度提升能力。目前还没看到效果。

不管那么多，坚持100天再看结果。长线投资自己的身体。